为什么芬兰人喜欢在蒸完桑拿后跳冰湖？

一开始是因为方便清洁，后面逐渐发展成一种习俗。

很久以前，芬兰人是在地下挖坑，上面覆盖兽皮，通过加热石块产生热量来蒸桑拿。

而芬兰湖泊多，人们蒸完桑拿，最方便的清洁方式就是在湖里凿开冰面形成冰洞，用冰水给自己洗个澡。

随着桑拿文化的发展，跳冰湖就这么逐渐成了一项「全民习俗」，成了蒸桑拿后必做的「仪式」。

现代的芬兰人认为，这种「冰火两重天」的极端体验，不仅能锻炼身体、放松自己，还是一种自我挑战。

不过，有心血管疾病和喝了酒的人，千万不要轻易尝试~